반응형 요리 및 생활정보231 한국건강관리협회 건강검진센터 건강검진 추천, 저렴한 예방주사 한국건강관리협회 건강검진센터 건강검진 추천, 저렴한 예방주사 성인이 되면 건강보험에서 실시하는 건강검진을 2년마다 받게 되는데요. (비사무직은 매년) 여러분들은 어디에서 건강검진을 받나요? 저는 매년 2차 진료기관에서 건강검진을 받아오다가 최근 한국건강관리협회라는 곳을 알게되어 국민건강보험 건강검진을 받고 왔습니다. 전문병원이 아닌 건강검진을 전문적으로 하는 병원이다 보니 체계적이고 신속하며, 친절한 서비스가 마음에 쏙 들더라고요. 한국건강관리협회 메디체크(Medi Check)에서 건강검진을 받은 후기입니다. 한국건강관리협회는 간염병의 예방 및 관리, 효율적인 건강검진과 치료를 위해 1964년에 설립된 기관입니다. 친절과 만족, 감동을 드리는 건강검진 서비스, 한국건강관리협회의 서비스 정신이네요. 한국건.. 2019. 2. 28. 타바론티(TAVARON), 프리미엄차로 선물하기 좋네요 타바론티(TAVARON), 프리미엄차로 선물하기 좋네요 며칠 전 지인으로부터 선물받은 'Tavalon The Future Of Tea' 차에 대해서 포스팅을 하겠습니다. 2005년 미국 맨하튼에서 시작된 타바론(Tavalon)은 최고의 티를 티 소믈리에가 직접 블렌딩한 프리미엄 디자이너티 브랜드라고 하는데요. 뉴욕 프리미엄 디자이너 티, 차에 이런 디자이너라는 말이 들어가는게 생소하지만 비주얼이나 은은한 향을 봐도 프리미엄 차라고 느껴질만한 것 같습니다. 타발론티(Tavaron Tea)는 대중적인 맛보다는 향상된 맛을 위해 세계 각지에서 선별된 Premium Loose Leaf Teas만을 전문적으로 다루고 있다는데 어떤지 살펴보겠습니다. 타발론(TAVALON) The Future Of Tea 티 도소매.. 2019. 2. 23. 공원 스몰웨딩(작은 결혼식), 서울 야외결혼식 및 전통혼례 무료신청 안내 공원 스몰웨딩(작은 결혼식), 서울 야외결혼식 및 전통혼례 무료신청 안내 큰 비용을 들이는 거창한 결혼식보다는 두 사람만의 아이디어로 만드는 특별한 결혼식을 꿈꾼다면? 환경과 자연까지 생각한 ‘공원에서의 작은 결혼식, 스몰웨딩’이 정답이 아닐까 생각합니다. 서울시는 금년 4개 공원에서 스몰웨딩에 참여할 예비부부를 모집한다고 합니다. 월드컵공원 소풍결혼식, 시민의 숲 꽃길결혼식, 용산가족공원 야외결혼식, 남산공원 전통혼례 등이 그곳인데요. 웨딩마치를 올릴 4곳 모두 대관료가 무료이며, 하루 1~2예식으로 여유로운 결혼식을 올릴 수 있다고 하는데요. 공원에서의 스몰웨딩, 네 곳의 모집일정과 신청방법을 알아보겠습니다. 1) ‘월드컵공원’ 소풍결혼식 공원에 소풍 온 듯 즐기는 예식, 환경을 생각하고 자연과 하나.. 2019. 2. 11. 문화누리카드 신청하세요. 문화누리카드 발급 및 사용처 등 정보공유 문화누리카드 신청하세요. 문화누리카드 사용처 등 정보공유 금년 서울시 문화누리카드 연간 지원금이 1만원 늘어난 8만원으로 확대 됐다고 합니다. 문화누리카드 발급 대상은 서울시에 거주하는 만 6세 이상 기초생활수급자 및 법정 차상위 계층을 대상으로 문화, 여행, 스포츠관람 등 문화생활 향유 기회를 제공하는 '문화누리카드' 사업이 금년에도 시행됩니다. 문화누리 발급신청은 2월 1일부터 시작해서 11월 30일까지 계속되는데 해당되는 분들은 신청해서 지원을 받으면 좋겠네요. 이번 문화누리 혜택을 받는 인원은 27만 명으로 예상하고 있습니다. 문화누리카드 발급은 주소지에 상관없이 가까운 주민센터를 방문하거나 문화누리 홈페이지에서 신청하면 됩니다. 주민센터에서 신청하면 발급 2시간 후부터 바로 사용이 가능하고, 온.. 2019. 2. 2. 서울시 친환경 주말농장 분양 소식 서울시 친환경 주말농장 분양 소식 신선한 야채와 과일, 매장에서 살 수도 있지만 직접 키워 먹으면 뭔가 더 건강해지는 기분이 들지 않을까요? 특히나 땅이 없는 서울같은 도심에서 주말농장은 아이들 교육에도 좋은 기회가 아닐까 합니다. 서울시에서는 인기만점 ‘함께서울 친환경농장 주말농장’을 오는 2월 1일부터 분양을 시작한다는 소식이 있어 공유합니다. 주말농장을 분양받으면 금년 11월까지 남양주, 양평, 광주, 고양시 등 서울근교 14개 농장에서 건강한 먹거리를 직접 가꿀 수가 있는데요. 건강한 먹거리를 구할 수도 있고, 아이들에게 흙의 소중함을 느끼게 할 수 있는 기회가 아닌가 싶습니다 서울시는 2월 1일 오전 9시부터 선착순으로 '함께서울 친환경농장' 분양을 시작합니다. (미분양이 있는 경우 3월 31일.. 2019. 1. 30. 풀무원 또띠아(생가득 우유또띠아)로 집에서 피자만들기/브리또만들기 풀무원 또띠아(생가득 우유또띠아)로 집에서 피자 만들기/치킨브리또 만들기 냉장고에 풀무원에서 나온 '생가득 우유또띠아'가 있어서 주말에 피자를 만들어 먹었는데요. 간단한 재료만 넣어 맛있는 피자를 만들어 먹을 수 있고, 치킨이 있으면 치킨브리또 만들기까지 가능하더라구요. 집에서 간단히 간식으로 피자만들기와 브리또만들기 한번 볼까요? 반죽에 우유를 더해 더욱 부드럽고 고소한 맛! 풀무원 또띠아(생가득 우유또띠아) 모습 풀무원 또띠아는 대표작으로 피자와 브리또를 만들어 먹을 수 있네요. 가장 먼저, 기본 중에 기본이라는 토마토 치즈피자 또띠아 1장, 토마토소스, 모짜렐라 치즈, 햄이나 야채 또띠아에 토마토소스를 고르게 바른 후햄이나 야채, 모짜렐라 치즈를 뿌리면 토핑 끝! 팬에 올려서 뚜껑을 닫고 약한 불에.. 2019. 1. 28. 서울부동산정보로 발품 No! 이제 모바일로 찾으세요 서울부동산정보로 발품 No! 이제 모바일로 찾으세요 서울시에서는 최근 '서울부동산정보광장'이라고 하는 앱을 개편하고, 쉽게 고시원이나 아파트, 원룸 등을 찾을 수 있게 하였다고 하는데요. 스마트폰으로 손안에서 정보를 얻는 시대, 서울부동산정보광장은 1월 7일에 개편을 하고 스마트폰이나 태블릿 사용자도 손쉽게 이용하는데 방점을 뒀다고 합니다. 부동산정보를 확인해 볼 수 있는 서울부동산정보가 어떻게 바뀌었는지 알아볼께요. 기존 서울부동산정보광장에서 PC 중심의 플러스인 설치를 없애고, 기기에 따라 화면의 크기가 유동적으로 최적화되는 반응협 웹을 도입했다고 합니다. 그래서 그 동안 모바일에서 볼 수 없었던 지도서비스도 조회가 가능하고, 개별공시지가, 주택공시가격, 아파트가격, 개발제한구역, 용도지구 등 주제별.. 2019. 1. 18. 미세먼지 파헤치기, 2부 미세먼지 피해와 대책, 미세먼지 예보시스템 미세먼지 파헤치기, 2부 미세먼지 피해와 대책, 미세먼지 예보시스템 미세먼지 파헤치기 1부에서는 미세먼지 정의, 미세먼지 원인과 그 농도 측정방법에 대해서 알아보았습니다. 미세먼지 파헤치기, 1부 미세먼지 원인과 농도 측정방법 1부에서 보는 것처럼 미세먼지가 사람 몸에 정말 해롭다는 생각이 들었을 것입니다. 이런 피해를 줄이기 위한 노력이 온 지구인들에게 꼭 필요해 보입니다. 2부에서는 미세먼지 피해에는 어떤 것들이 있고, 그 미세먼지를 없애기 위한 대책, 미세먼지 예보시스템에서 대해서 설명을 드리겠습니다. ■ 미세먼지 피해 먼지는 대부분 코털이나 기관지 점막에서 걸러져 배출이 되나, 1급 발암물질인 미세먼지와 초미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 작아 우리 몸속으로 스며들고, 다른 인체기관으로 이동하게.. 2019. 1. 16. 미세먼지 파헤치기, 1부 미세먼지 원인과 농도 측정방법 미세먼지 파헤치기, 1부 미세먼지 원인과 농도 측정방법 "내일은 미세먼지 주의보가 발령될 것으로 보입니다. 가급적 외출을 자제하고, 부득이 하게 외출을 해야 한다면 마스크를 착용하고 수분을 충분히 섭취해 주셔야 할 것으로 보입니다" 겨울에 접어들면서 미세먼지가 자주 등장하고 있습니다. 강력한 한파가 몰아치면 미세먼지가 사라졌다가, 날씨가 조금 풀린다 싶으면 금새 미세먼지가 급습하는 형태가 반복되고 있죠. 봄이 오면 황사와 함께 미세먼지가 극성을 부릴 것으로 보이는데 벌써부터 걱정이 앞서네요. 미세먼지에 대해서 전반적으로 알아보고자 정리했습니다. 1부에서는 미세먼지의 정의, 원인과 농도에 대해서, 2부에서는 미세먼지의 피해와 대책 그리고 미세먼지 예보시스템애 대해서 정리했습니다. 먼저 미세먼지가 무엇이고 .. 2019. 1. 15. 홈플러스 설 선물세트 사전예약 할인 정보 홈플러스 설 선물세트 사전예약 할인 정보 어느 덧 한 해가 지나가고, 새해가 밝았습니다. 모두 모두 금년에는 좋은 일만 가득하고 행복한 한해가 되기를 기원합니다. 오늘은 다가오는 새해, 설날을 맞이하여 대형마트 사전예약을 시작했다는 소식을 전해드리고자 합니다. 지난 번 홈플러스 추석선물세트 사전예약 할인에 대해서 포스팅을 작성했는데요. 설 선물세트도 비슷하게 사전예약 혜택을 누리게 될 것 같습니다. 홈플러스 추석선물 사전예약 카드/상품권 혜택정리(홈플러스 영등포점) 그럼 2019년 홈플로스 설 선물세트 사전예약에 대해서 보겠습니다. 홈플러스 설 선물세트 사전예약은 이미 지난 해 12월 6일부터 시작했습니다. 무려 설을 두 달여 앞둔 62일 전부터 판매를 시작했네요. 2019년 홈플러스 설 선물세트 사전예.. 2019. 1. 6. 서울시 체류형 귀농교육 모집, 귀농학교 입교비 60% 지원 서울시 체류형 귀농교육 모집, 입교비 60% 지원 서울시에서는 귀농을 희망하는 시민이 농촌에 안정적으로 정착할 수 있도록 농촌에서 생활하며 귀농교육을 받는 ‘체류형 귀농지원’ 사업을 추진한다는 소식이 있어 공유합니다. 귀농이란 농촌을 떠나 도시에서 2, 3차 산업에 종사했던 사람이 농업으로 돌아가거나 환류시키는 것을 말하죠.(Naver 지식백과) 일반적으로 불황으로 인해 실업한 노동력의 환류나 고령화로 퇴직한 자의 농촌복귀 등이 있는데 최근 이런 귀농이 많이 늘어나고 있다는 소식은 종종 들려오는 듯 합니다. 서울시에서는 서울시민들 중 이런 귀농을 원하는 사람들을 농촌에 정착할 수 있도록 도와주는 귀농교육을 지원한다고 하니 이를 준비하는 분들에겐 희소식이 아닐 수 없습니다. 2019년도 서울시 귀농교육 ‘.. 2019. 1. 4. 더치커피의 지존, 에슬로우 더치커피 선물세트 더치커피의 지존, 에슬로우 더치커피 선물세트 에슬로우 커피(Eslow Coffee)는 다크 초코향 가득한 대한민국 최초의 더치커피 전문 프랜차이즈 업체인데요. 전국적으로 프랜차이즈가맹점이 제법 있는것 같습니다. 지인으로부터 더치커피 선물세트를 받아서 이용후기에 대한 글을 올립니다. ESLOW는 바쁜 일상 속에서 빠르게 마실 수 있는 에스프레소의 반대적인 의미로 여유로움과 함께 커피의 깊은 맛과 향기를 음미할수 있도록 만든 고급커피 브랜드입니다. 커피소비의 꾸준한 증가로 더치커피도 대중화가 빠르게 되고 있는데요. 커피 애호가들 사이에 소문난 더치커피 브랜드가 애슬로우라고 합니다. 더치 추출액 100%, 합성보존료를 넣지 않는 신선한 더치커피라는 에슬로우 더치커피는 자체 생산시설에서 철저한 위생관리 하에서 .. 2019. 1. 2. 연말, 연초에는 집만들기 선물세트로 과자집 만들기 연말, 연초에는 집만들기 선물세트로 과자집 만들기 요즘 어린이들에게 '과자집 만들기'가 유행하는가 봅니다. 옛날에는 초콜렛집, 아이스크립집이 있으면 실컷 먹고 놀수 있겠다는 상상을 했는데 이젠 직접 과자로 집을 만들어 보는 체험이 생긴 듯 합니다. 딸 아이가 크리스마스가 지나고 연말과 연초에 과자집 만들기를 해야 한다며 과자를 사러 가자고 하더라구요. 나름 과자집 설계도까지 그려 놓고, 그 위에 어떤 과자를 붙일지 고민까지 다 해 놓은 상태였습니다. 과자집이 뭐지? 마침 어디 다녀오는 길에 이마트에 들렀는데요. 아예 과자집 만들기 세트가 출시되어 있더군요.ㅎㅎ 이게 바로 마트에서 사온 과자집 만들기 세트입니다. 해태제과에서 집만들기 선물세트(10,000원 내로 기억함)로 기획한 모양이네요. 요즘엔 아이들.. 2019. 1. 1. 13월의 월급 연말정산 꿀팁[연말정산 하는법) 13월의 월급, 알면 돈 되는 연말정산 소득공제 꿀팁[연말정산 하는법] 6가지 벌써 한해가 지고 있네요. 직장인이라면 12월이 지나자마자 '13월의 월급'이라고하는 연말정산을 준비하실 텐데요. 어떻게 올해 연말정산은 잘 준비하고 계신가요? 연말정산이란 급여소득에서 원천 과세한 1년 동안의 소득세에 대해 다음 년도 초에 넘거나 모자라는 액수를 정산하는 일입니다. 따라서 원천징수한 세금의 합계액에서 실제 세금의 합계액을 비교하여 원천징수한 금액이 많으면 돌려받고, 그렇지 않으면 추가로 세금을 납부해야 하는 일이죠. 연말정산하는 법, 그리고 그 연말정산에서 소득공제를 받는 꿀팁 6가지를 서울시에서 발표한 내용을 정리해서 알려드리겠습니다. 직장인 연말정산 하는 법 일단 홈텍스에 들어가서 공인인증서로 로그인을 하.. 2018. 12. 28. '제로페이' 장단점과 혜택 알아보기 '제로페이' 장단점과 혜택 알아보기 최근 정부와 지방자치단체에서 심심치 않게 제로페이(Zero Pay)라는 말이 자주 언급되고 있습니다. 제로페이가 무엇일까? 제로페이가 언급되기 시작한 건 그리 오래되지 않았습니다. 박원순 서울시장이 선거 공약에서 서울페이라고 불렀던 결재시스템을 말하는데요. 지난 7월에 제로페이라는 명칭으로 확정하고, 오는 12월 17일에 시행을 앞두고 있는 정책입니다. 제로페이는 쉽게 말해서 소상공인들을 위해 결재수수료를 획기적으로 낮추고 소득공제 혜택을 주는 방향으로 추진 중인 소상공인 간편결재시스템입니다. 제로페이 서울, 제로페이 경남 등 제로페이 뒤에 지역 명칭을 지역별로 붙여 활용됩니다. 반면 네이버페이나 카카오페이 같은 결재시스템은 수수료가 있는 민간업체에서 만든 간편 결재시.. 2018. 12. 5. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 다음 728x90 반응형
